Bei meinem Zink Vergleichstest habe ich nur Produkte mit der Angabe des elementaren Zinkgehaltes und der Angabe der Zinkverbindung verglichen. Häufig sind die Herstellerangaben unklar.
Zinkgluconat beinhaltet z. B. nur 14,3 % elementares Zink. Zinkcitrat dagegen 31,9 %.
Keinesfalls sollte man mehr als 30 mg Zink täglich über einen längeren Zeitraum zu sich nehmen. Es kann dann zu einem Kupfermangel kommen.
Zink Vergleichstest
Stand 07.03.2019
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| Vitasyg | Nu U | NordFit | Amando Perez |
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| 300 Tabletten à 50 mg elementares Zink | 365 Tabletten à 25 mg Zinkgluconat | 300 Tabletten à 50 mg Zinkgluconat | 120 Kapseln à 75 mg Zink L-Histidin Komplex |
| Zinc Gluconate, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren und Siliciumdioxid | 25 mg Zinkgluconat, vegan | Zinkgluconat (51,95%), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren) | Kapselhülle Gelatine (Rind), Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Farbstoffe Titanoxid (E171) |
| Herstellungsland Deutschland | Herstellungsland Großbritannien | Herstellungsland Deutschland | Herstellungsland Deutschland |
| Vom Hersteller empf. Tagesdosis: 1/2 Tablette (25 mg elemantares Zink) | Vom Hersteller empf. Tagesdosis: 1 Tablette (25 mg elemantares Zink) | Vom Hersteller empf. Tagesdosis: 1/2 Tablette (25 mg elemantares Zink) | Vom Hersteller empf. Tagesdosis: 1 Kapsel (25 mg elemantares Zink) |
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Alle Angaben ohne Gewähr.
Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Sehkraft bei. Außerdem ist es zu empfehlen für einen normalen Säure-Basen-, Kohlehydrat- sowie Fettsäurestoffwechsel. Es wirkt unterstützend bei der kognitiven Funktion uvm.